前列腺炎分為急性和慢性兩種,急性前列腺炎沒有及時進行有用醫(yī)治的話,就會轉(zhuǎn)變?yōu)槁郧傲邢傺?導(dǎo)致醫(yī)治避免的緩慢還會帶來很大的傷害.那么,男性前列腺炎可以怎么預(yù)防呢?下面就一起來看看上海九龍男子醫(yī)院客服的介紹.
1、節(jié)制性生活:性生活規(guī)律對前列腺是有好處的,定期排放前列腺液,促進其不斷更新,有助緩解脹滿感,以免引起前列腺過度充血,性生活過度,或者手淫頻繁,對前列腺的健康影響很大.
2、注意保暖:前列腺有豐富的腎上腺能受體,一旦受涼,就容易引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致腺體收縮,使尿道內(nèi)壓增加,影響排尿,而排尿困難又會對前列腺產(chǎn)生不良影響,因此男性要注意局部保暖.
3、不要久坐:臨床發(fā)現(xiàn),很多前列腺炎患者都有長期久坐的習(xí)慣,比如司機,IT工作者等,經(jīng)常久坐的男人前列腺負(fù)擔(dān)較重,由于受到壓迫,很容易引起前列腺充血,局部代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生.
4、其他個人習(xí)慣:男性要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,起居有常,加強身體鍛煉,增強身體的力,這樣可以有用的抵擋細(xì)菌的入侵,此外,要注意避免過勞,多飲水多排尿,有助前列腺分泌物的排出.
上海九龍醫(yī)院提醒:男性朋友要重視前列腺疾病帶來的危害,積很的做好預(yù)防工作,避免疾病的發(fā)生給自身健康造成影響.如還有什么不清楚的地方,可以和我們的在線客服進行詳細(xì)的了解.
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