很多前列腺炎患者都有一個共同的體會，就是前列腺炎不好醫(yī)治，并且還容易反反復(fù)作，要想讓這種疾病不那么容易發(fā)生，就要做好日常前列腺炎保健工作，那么，都有哪些前列腺炎保健工作呢?下面，我們來聽聽上海九龍男子醫(yī)院男科客服的看法。

　　客服介紹，由于性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時間。這樣可以有用的避免前列腺炎的發(fā)生和加劇。

　　濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。前列腺炎患者多飲水不僅可以稀釋血液，還可有用稀釋尿液的濃度。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次，同樣可以收到良好效果。

　　男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導(dǎo)致前列腺炎的加重，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染其它的病癥。因此，上海九龍男子醫(yī)院-上海男科醫(yī)院的客服介紹，堅持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。