一、注意個人的衛(wèi)生:急性睪丸炎是一種感染疾病,多由外界的細菌微生物感染所致,因此,對于急性睪丸炎的預防,男性朋友要注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,這樣才能夠避免細菌感染.

 

　　二、好的生活習慣:生活中要養(yǎng)成好的生活習慣,不喝酒不吸煙,不要長時間的久坐久站,更不要過度的手淫和性生活,飲食也要注意營養(yǎng)均衡合理.

 

　　三﹑加強體育鍛煉:預防急性睪丸炎要加強體育鍛煉,因為合理的體育鍛煉有助于提高身體力,增強身體體質,另外,男性朋友也要注意不要長時間坐著,以免造成男性睪丸部位血液循環(huán)的不暢,引發(fā)男性睪丸方面的病變.

 

　　四﹑睪丸保養(yǎng):急性睪丸炎的預防要注意睪丸的保養(yǎng),這也是解決性功能障礙的主要手段,男性朋友在洗澡的時候或是睡前用雙手按摩睪丸,拇指輕捏,順時、逆時各按摩十分鐘左右,長期堅持下去就能夠促進睪丸的血液循環(huán).

 

　　上海男科醫(yī)院提醒:上述介紹的就是預防急性睪丸炎的一些方法措施,希望男性朋友可以正確的認識,對睪丸炎的預防能夠起到一定的作用.如果對此還有疑問,可以在線咨詢客服,客服會為你進行詳細的解答.