中年性心理該如何調適
來源:上海九龍醫(yī)院 http://m.elba-werk.cn/ 時間:2006-08-04 00:00 作者:上海男科醫(yī)院 在線咨詢醫(yī)師

  一些原因可能會影響更年期夫妻的性欲和性生活的協調。男性在 50歲左右處于上有老下有。ㄖ讣抑校┖统猩蠁⑾拢ㄖ甘聵I(yè))的中堅地位,是創(chuàng)造活動的關鍵時刻。為了事業(yè)他們往往投入很大的精力和體力,而其時身體 生理功能下降可能與社會事業(yè)的實際需要發(fā)生矛盾,容易導致身體疲勞。由于注意力投向工作,加之身體的疲勞,便可能出現一定程度的性冷淡。女性方面,隨著卵巢功能衰退和心緒的變化,在夫妻生活和情愛方面也會出現淡化現象。 另方面,男性比婦女衰老較晚和較慢,許多50歲左右的男性在事業(yè)發(fā)展和社會活動方面顯示出巨大的魄力,會成為異性崇拜的目標,無形中增加了男性的優(yōu)越感。更年期婦女常出現軀體形態(tài)的改變,如肥胖、不靈活、蒼老、失 去往日的嬌姿和魅力,這樣就會使婦女在丈夫面前發(fā)生自卑心理,認為 自己失去對丈夫的吸引,導致在性生活方面現被動應付,而不主動地喚起性 欲。在夫妻生活中,如果一方總是被動配合,勢必影響性生活的和諧,達不到性的高潮,長此以往會發(fā)生發(fā)生性興趣缺乏和性冷淡。因此,更年期對婦女是一困難階段,丈夫應對這些暫時性生理變化給婦女帶來的不適予以諒解和容忍,對他們的痛苦予以同情和關懷,這樣既有利于她們渡過更年期,也有助于家庭和睦和性適應。

  更年期夫妻雖然面對平淡的生活、繁忙的工作和無味的家務,仍應經常共同緬 懷甜密的初戀和激情的新婚,不斷增加彼此間的理解,一起感受家庭生活和夫妻 生活的溫暖。適度的利用夫妻生活來激發(fā)情愛是很重要的。當雙方遇有困難(工作 不順利,親人或摯友去世)時,這樣做可起安慰和支持作用。合理的性生活對雙方都是有益的,可以防止因生理和心理、社會等復雜因素而引起性淡漠和性衰老。

  夫妻雙方都應注意性美感的調節(jié),不斷地留意對方的感官愛好和審美特點,經常調整自己的風度、打扮和言語,把自己應有的美盡量顯露在配偶面前,隨時讓對方體驗到情愛和夫妻生活的美好感受,把“性”引導到深厚的情感之中。

  夫妻一方有病,應倍加關心和照顧,如不影響疾病的恢復,仍可保持適當的性生活。

  家庭條件不良(如居室不寬闊,子女同住,照料風燭殘年父母等)、工作壓力和潛在第三者等因素都會對更年期性生活帶來影響,需要妥善予以解決。無論年齡如何,兩性之間性欲的個體差異是現實存在的,更年期亦不例外。由于更年期對婦女帶來的困難較多,這種差異(男性性欲強,婦女性興趣0)更加顯著,需要夫妻雙方認真地協調與配合,要相互尊重、相互理解、相互幫助、 相互支持,否則會影響性生活的協調,有損彼此情感交流。性欲和性能力的強弱是受心理因素制約的,而性生活不協調又成為許多不良心理產生的原因,而且互為因果,因此不能強調工作和家務忙而忽視性生活的適應。

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