男性都應(yīng)該有正常的性欲,對(duì)性生活的沖動(dòng),如果男性開(kāi)始對(duì)性不敢興趣了,那么很有可能就是患上了性欲0下疾病,這會(huì)對(duì)患者夫妻之間感情帶來(lái)影響.男性性欲0下怎么辦呢?下面就一起來(lái)看看上海九龍男子醫(yī)院客服的介紹.
1、改善生活方式:男性應(yīng)避免不良生活習(xí)慣,多進(jìn)行體育鍛煉,煙酒都應(yīng)該控制,甚至戒掉,少熬夜,作息時(shí)間要規(guī)律,避免身體過(guò)度勞累,生活方式健康了,對(duì)于恢復(fù)男性性功能,提高性生活質(zhì)量和身體健康十分重要.
2、改變性生活方式:一些男性認(rèn)為的性生活方式比較單一,沒(méi)有什么刺激感,就會(huì)導(dǎo)致性欲減退,那么男性可以,嘗試一些行為和姿勢(shì),改變下性愛(ài)的環(huán)境,可以增加一些新鮮感,來(lái)刺激男人的性欲.
3、消除不良情緒:年輕男性出現(xiàn)性欲0下時(shí),多考慮與不良情緒有關(guān),比如長(zhǎng)期壓抑、焦慮、抑郁的心理,患者需要做好心理調(diào)節(jié),通過(guò)咨詢和醫(yī)治是可以恢復(fù)和維持充分的性興趣.
4、多和性伴侶交流:和自己的妻子暢談內(nèi)心感受,也可以在客服面前可自由表達(dá)心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒,有助于清理自己頭腦中的混亂和干擾,是減弱消很影響的關(guān)鍵一步.
上海九龍醫(yī)院提醒:以上這些方法對(duì)性欲0下的男性是有幫助的,如果是由于身體疾病方面的因素,比如慢性炎癥,體內(nèi)激素的缺乏等,還需要進(jìn)行相關(guān)的藥物醫(yī)治,如果您還有其他疑問(wèn),歡迎點(diǎn)擊在線咨詢,和男科客服進(jìn)行更加詳細(xì)的交流.
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