男人腎虛是怎么造成的?上海九龍醫(yī)院客服介紹說：引起腎虛的原因有很多種，大家對于這些知識應(yīng)該多加了解，以免出現(xiàn)腎虛的狀況，男人腎虛是怎么造成的，是目前人們常討論的話題，了解了原因，補(bǔ)腎才是關(guān)鍵呢。

　　想了解男人腎虛是怎么造成的，就要了解一些關(guān)于腎虛的表現(xiàn)方式，男性如果有以下表現(xiàn)，就應(yīng)該懷疑自己是否是腎虛。腎虛主要從下面幾方面來反應(yīng)：

　　1.泌尿生殖方面：尿頻、尿急、小便清長等表現(xiàn)。性功能降0，性欲減退，陽痿或勃起而不堅硬，遺精、滑精、早泄，甚至不育。

　　2.精神狀態(tài)方面：精神不佳，頭暈，健忘失眠，精力不足，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。

　　3.身體其它方面：容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性; 早衰，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動易落等。

　　那么男人腎虛是怎么造成的?可能造成腎虛的原因很多，大體上可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足型腎虛，二為后天因素引起腎虛。從腎虛形成的后天因素來看主要有：

　　(1)競爭殘酷，壓力過大：現(xiàn)代文明帶來的困惑，使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力，身心俱疲，精力衰退，從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛

　　(2)生活無節(jié)：吸煙、飲酒、作息沒有一定的規(guī)律，過度勞累，均會損傷腎臟致使腎虛。

　　(3)縱情色欲：不良習(xí)慣，如過度手淫，性生活過頻，可直接損傷人體的腎精，造成腎虛。

　　了解了男人腎虛是怎么造成的，就應(yīng)該進(jìn)行補(bǔ)了，那么腎虛怎么補(bǔ)呢

　　男人腎虛是怎么造成的清楚了，接下來是補(bǔ)腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當(dāng)前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補(bǔ)虛為主，補(bǔ)虛以補(bǔ)腎為主，補(bǔ)腎又以補(bǔ)腎陽為主，導(dǎo)致補(bǔ)腎壯陽之品被濫用。濫用保健品和中藥材補(bǔ)腎已經(jīng)造成一些不良后果，對此，還是一句老話：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如神補(bǔ)，追求健康、調(diào)理腎虛癥狀，要在營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生活規(guī)律和體育鍛煉上多下功夫，患者不要迷信“保健品”。

　　以上這些就是男人腎虛是怎么造成的的相關(guān)知識，現(xiàn)在大家對于男人腎虛是怎么造成的有所了解了吧，如需幫助可點擊在線咨詢，向客服直接了解。