體位替換法:修改性交體位,如采取女上位性交,女性在上方做劇烈的性器官磨擦,男方因處于被動(dòng)位置,肌肉稀松,性刺激0,從而可控制早泄延長(zhǎng)射精的時(shí)間。但是,由于個(gè)體分岐,這個(gè)體位可能對(duì)你不習(xí)慣,你可以選購(gòu)一個(gè)適合自身(或讓男女雙方)的體位施行性交,哪種不會(huì)出現(xiàn)就多采取哪種體位施行性交,或是不斷替換體位施行。
牽拉陰囊法:在性交覺(jué)得快射精時(shí),自身(或女方支援)牽拉陰囊,用力以能克制射精,并且以不會(huì)覺(jué)得不適為度?焖傩越恢锌芍貜(fù)采取幾次,直至女方的性高潮駕臨為止。
按壓會(huì)陰法:在性交覺(jué)得快射精時(shí),將陰莖從陰道中抽出,同時(shí)用(自身或女方支援)食、拇兩指按壓會(huì)陰部?jī)煞昼姡⒆錾畲瓪,用力以能控制早泄為度。快速性交中可重?fù)采取幾次,直至女方的性高潮駕臨為止。
氣沉丹田法:是在性交過(guò)程中,如果是在快要射精時(shí),有意識(shí)的施行深喘氣,并將氣沉至丹田(向丹田穴總結(jié)關(guān)切力,并將胸部之氣沉至小腹)并緊閉牙關(guān),當(dāng)今射精很快就能得到克制。此控制早泄法適應(yīng)于整體早泄病人采取。