淋病是常見(jiàn)的一種性病,這種疾病大多是因?yàn)樾陨畈粰z點(diǎn)引起的,當(dāng)然這也不是相對(duì),也有的人感染此病是因?yàn)樯钪胁蛔⒁庑l(wèi)生,通過(guò)間接的接觸而引起的,那么對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō),平時(shí)要怎么預(yù)防淋病?下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)上海九龍男子醫(yī)院的簡(jiǎn)單介紹.
一、衛(wèi)生習(xí)慣要好:如果不是因?yàn)橹苯拥男越佑|來(lái)傳染的話,那么大多是因?yàn)殚g接接觸引起的傳染,這就需要我們平時(shí)多注意衛(wèi)生了,特別是出門在外的時(shí)候,一定要格外的小心,住賓館的時(shí)候,一定不要用浴盆,只用淋浴就可以了,使用公共馬桶的時(shí)候更要注意.
二、注意性衛(wèi)生:不得不說(shuō),沒(méi)有性亂的情況時(shí),發(fā)生這類感染的機(jī)率是很小的,大多數(shù)的病人還是因?yàn)樾陨畈恍l(wèi)生引起的,所以說(shuō)平時(shí)要注意性關(guān)系要純潔,不能出去亂搞性關(guān)系.
三、平時(shí)要注意提高身體素質(zhì),多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,這樣才能提高免疫力,可以很好的預(yù)防疾病.身體素質(zhì)越差的人,感染的機(jī)率也會(huì)越高.
四、注意飲食:對(duì)于想要預(yù)防淋病的人來(lái)說(shuō),平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,避免吃垃圾食物,均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)那宓?對(duì)于女性而言,平時(shí)要注意不能過(guò)度的節(jié)食,否則身體抵抗力就會(huì)越來(lái)越差,對(duì)于外界病菌的防御就會(huì)下降.
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